Эксперт в области питания Гузель Евстигнеева рассказала россиянам, при каких заболеваниях не стоит есть популярные соусы.
Речь идет о кетчупе, майонезе, а также комбинации этих двух соусов. Такие продукты лучше не есть людям со склонностью к диабету, ожирению и плохому обмену веществ.
Однако отказываться от вкусных заправок вовсе не стоит, потому как можно сделать альтернативный, более полезный домашний вариант. Главное, чтобы в составе были натуральные продукты без усилителей вкуса, вынуждающих человека съедать заведомо больше, чем нужно.
Людям на диете тоже рекомендуется избегать таких соусов из-за обилия сахара в составе и высокой калорийности, информирует «Москва 24».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что учёные Норвегии нашли связь между орехами и продолжительностью жизни.
