Рождественский пост уходящего 2023 года: когда начать и как правильно питаться

Православным россиянам рассказали об особенностях Рождественского поста, который продлится с 28 ноября по 6 января следующего года.

Православным россиянам рассказали об особенностях Рождественского поста, который продлится с 28 ноября по 6 января следующего года.

Все предпринимаемое символизирует подготовку к Рождеству. В зависимости от дней, ограничения касаются питания – где-то можно рыбу, а в некоторые дни разрешается только сухая пища. Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, в какие дни и что конкретно можно есть.

Постный рацион исключает мясо, яйца, сливочное масло, молочные продукты, а также спиртное. В некоторые дни можно рыбу.

Важно понимать, что пост не является диетой. Это время следует использовать с умом, достигнув единения души с телом, концентрации на Боге, мыслях. Крупные празднества в это время тоже исключаются, информирует «Царьград».

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что можно и нельзя делать в День Фёдора Студита.