Британские специалисты из университета Ньюкасла выяснили, какие привычки могут снизить риск развития злокачественных опухолей.
Исследования показали, что благоприятное воздействие на организм оказывается за счет отказа от спиртного, фастфуда и сладких газировок. Кроме того, привычка регулярно заниматься спортом, правильно питаться и поддерживать здоровый вес тоже хороша. Все это существенно снижает вероятность развития онкологии.
Эксперимент, в котором приняли участием почти 95 тыс. человек, показал, что спорт, рацион с клетчаткой, отказ от спиртного и всего вредного действительно полезно для организма. Помимо развития рака, снизились риски сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения. Притом, что средний возраст участников составил 56 лет.
В итоге, поддерживание хотя бы одного из предложенных критериев снизило риск рака кишечника – на 10%, почек – на 18%, пищевода – на 16%, печени – на 22%, яичников – на 24%, информирует «Газета.ру» со ссылкой на издание Newcastle University.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Орфанова нашла связь между мёдом и снижением женских гормонов из-за бора.
