Доктор Магомед Дахкильгов рассказал, какие продукты питания наиболее сильно вредят здоровью зубов и полости рта.
По словам специалиста, помимо алкоголя и сладостей, зубную эмаль может пострадать от обилия фруктов и ягод в рационе. Это можно понять, ощутив существенную шершавость поверхности зубов.
«Первая — это углеводная пища, к которой относятся хлеб и хлебобулочные изделия, макароны из всех сортов пшеницы, картофель, крупы, бобовые. Они могут причинить вред зубам, потому что углеводы, в изобилии содержащиеся в этих продуктах, разлагаются на простые сахара», — объяснил стоматолог.
Фрукты и ягода опасны из-за наличия фруктозы в составе. Плюс, чрезмерная сладость и кислотность могут неблагоприятно сказаться на общей микрофлоре в полости рта, поспособствовать развитию патогенных бактерий.
Тем не менее, это не значит, что необходимо налегать на белки, потому что волокна мяса тоже опасны зубам.
«Остатки пищи, особенно волокнистой, травмируют область пародонтального кармана и способствуют его углублению», — добавил врач Дахкильгов.
Все это говорит о том, что отказываться от вышеперечисленных продуктов не стоит, а вот присмотреться к составу и количеству необходимо, информирует «Газета.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Давидян нашел связь алкоголя с разрушением эмали и слизистой полости рта.
