Директор Института биологии старения ННГУ Алексей Москалев заявил, что изменения в питании и образе жизни могут существенно сократить биологический возраст человека за несколько недель.
В ходе клинического эксперимента, в котором приняли участие 43 человека, были открыты удивительные факты. Участники были направлены в специализированный санаторий, где их условия жизни были скорректированы по сравнению с обычными.
Питание этих добровольцев стало более здоровым и низкокалорийным. В их повседневную рутину включили простые физические упражнения, дыхательную гимнастику и физиопроцедуры. В среднем участники эксперимента смогли сократить свой биологический возраст на пять лет.
Другими словами, изменения в образе жизни могут оказать значительное влияние на функционирование организма, замедлив его процесс старения.
Алексей Москалев предполагает, что в будущем ни одна таблетка от старения не сможет дать такой эффект. Основная надежда заключается в генной терапии и препаратах, которые способны воздействовать на различные процессы старения. Слова эксперта привела Комсомольская правда.
Российские врачи сообщили о последних достижениях в области антивозрастной медицины.