Доктор Анастасия Марьенко рассказала, чем опасно времяпровождение в солярии.
По словам специалиста, частые походы за загаром могут навредить, создав почву для развития рака кожи. Аналогичное касается курения и неправильного питания.
Здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание и спорт, могут помочь продлить жизнь. Рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, снизить концентрацию стресса в жизни.
Необходимо использовать крема с SPF-защитой, находясь под солнечными лучами. Обязателен головной убор и тонкие рубашки для защиты плеч. В пик жары на улицу лучше не выходить, информирует РИАМО.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Малышева решила заявить о риске атеросклероза из-за блюд с кетчупом.
