Эксперт в области питания Татьяна Жаровская рассказала россиянам, почему беспричинно хочется сладкой, либо соленой пищи.
По словам доктора, чаще таким образом человеческий организм сигнализирует о нехватке каких-либо витаминов и микроэлементов.
«Тяга к сладкому может сигнализировать о нехватке нутриентов, в частности, белка, хрома или магния», — сказала врач.
Иногда причина кроется в хроническом воспалении, чрезмерном выделении гормона инсулина, неравномерном чувстве голода. Бывает, что после подобных предпочтений, проверившись, человек узнает о сахарном диабете.
Тяга к соленой пищи говорит о неполадках с надпочечниками. Привести организм в норму можно качественным сном, правильным питанием и здоровым водным балансом, информирует «Радио Sputnik».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что эти три диеты самые модные и опасные для здоровья человека.