Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян рассказал о двух продуктах, которые наносят вред организму серьезнее, чем даже сахар и соль.
С точки зрения самой вредной еды врач считает чипсы и копченые колбасные изделия, так как в них содержится большое количество канцерогенов.
«Камнеобразование сильно увеличивает потребление натрия, поэтому советую уменьшить количество соли в рационе», — рассказал врач.
Кроме того, специалист советует снизить потребление мяса и пить больше жидкости.
Что касается напитков, то особенно вреден крепкий алкоголь, а чтобы не допустить возникновение мочекаменной болезни, необходимо пить достаточное количество воды в сутки. Вообще, алкоголь вреден в любых дозах, так как последствия от его употребления могут настигнуть в любой момент.
Чтобы сохранить свое здоровье, Марк Гадзиян призывает россиян отказаться от курения, больше двигаться, следить за весом и избегать стресс, пишет «РГ».
Ранее МедиаПоток писал, что названы 5 признаков того, что сосуды ног переполнены холестериновыми бляшками.
