Терапевт Екатерина Ладыгина рассказала россиянам, какой продует помогает защитить организм от многих опасных заболеваний.
Исследования показывают, что настоящим кладом из витаминов и полезных микроэлементов является гранат. В составе содержится соединение уролитин А, благоприятно воздействующий на кости и суставы. Плюс, обилие антиоксидантов помогает снизить воспалительные процессы, предупредить рак.
«Гранат способен профилактировать многие возрастные заболевания, в том числе рак. Он также предотвращает повреждение печени от токсического воздействия. Кроме того, ученые доказали, что уролитин А способствует замедлению старения мозга», — поделилась доктор.
При чувствительной слизистой желудка и кишечника гранатовый сок можно разбавить водой. В случае аллергии лучше посоветоваться с врачом.
Выбирая сок, внимание необходимо обратить на состав. Важно, чтобы там не было сахара, красителей и искусственных ароматизаторов, информирует «Лента.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, как питьё воды спасает от сгущения крови и проблем с сердцем.
