Некоторые продукты, которые мы регулярно употребляем, могут нанести вред зубам и испортить эстетику улыбки. Об этом сообщает стоматолог Луиза Автандилян.
Например, сладости с повышенным содержанием сахара могут способствовать развитию кариеса, поэтому важно аккуратно очищать зубы после их употребления. Газированные напитки также содержат сахар и кислоты, которые могут провоцировать развитие кариеса и вызывать гиперчувствительность зубной эмали.
Закуски, такие как чипсы, сухарики и гренки, могут налипать на поверхность зубов и создавать благоприятную среду для размножения кариесогенных бактерий. Жесткая пища, например, орехи и сухарики, могут повредить зубную эмаль, поэтому их следует употреблять аккуратно.
Для сохранения здоровья зубов важно следить за гигиеной полости рта, чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и периодически посещать стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной гигиены. Слова Автандилян публикует АиФ.
Стоматолог Вивиан Рокниан из Калифорнии предупреждает, что состояние рта может указывать на возможный риск развития диабета.
