Китайские ученые из Шэньянского сельскохозяйственного университета выяснили, какими полезными свойствами обладает черноплодная рябина.
Исследования показали, что состав этих ягод способствует нормализации артериального давления, предупреждает гипертонию, насыщает организм полезными витаминами, минералами и микроэлементами.
Польза обусловлена полифенолами в составе. Эти растительные антиоксиданты снижают воспалительный процесс, насыщают кровь дополнительным кислородом, предупреждают рак, замедляют старение на клеточном уровне.
Добавление черноплодной рябины в привычный рацион поможет предупредить чрезмерно высокое и аномально низкое давление. Эксперимент на крысах стал доказательством, когда результат оказался ощутим спустя четыре недели употребления ягод.
Мочегонное действие помогает вывести вредные вещества, снизить сахар в крови, улучшить здоровье кровеносных сосудов, информирует «Газета.ру» со ссылкой на Food Science and Human Wellness.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, от какого заболевания убережёт чистка языка.
