Стоматолог-хирург Арам Давидян рассказал о важности чистки языка. Процесс спасает от проблем с сердцем и сосудами.
Он объяснил, что ритуал позволяет уменьшить количество бактерий в ротовой полости, улучшить дыхание и вкусовую чувствительность, а также сократить воспаление десен и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Для чистки рекомендуется использовать специальный скребок. Но стоит обратиться к врачу перед использованием скребка, если есть патологии сердечных клапанов или имеются искусственные суставы или внутривенные катетеры.
Для удобства лучше пользоваться зеркалом и проводить чистку языка движениями от корня к кончику. После каждого движения следует промыть скребок под водой. Процедура не должна быть болезненной. Внутреннюю поверхность щек чистить не нужно, передал АиФ слова Давидяна.
Сахарный диабет может быть замечен стоматологом. Характерные для болезни недуги появляются в половой полости, заявил стоматолог Илья Антонов.