Врач-психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Известиям», как отличить депрессию от банального эмоционального спада.
Специалист считает, что отличать такие понятия важно, чтобы лечащий врач наиболее точно назначил лечение. Депрессия – это серьезное психическое расстройство, при котором глубокая печаль ощущается постоянно и долго.
Из-за этого человек теряет интерес к происходящему вокруг, энергию, аппетит и сон, ощущая чувство беспомощности. Эмоциональный спад может вызван несколькими факторами, например, усталостью, стрессом, переутомлением, временными переживаниями и неудачами.
В отличие от депрессии он обычно носит временный характер и зачастую связан с конкретной ситуацией или причиной. Чтобы отличить эти две проблемы, важно обратить внимание на длительность симптомов.
Если негативные эмоции и изменения сохраняются в течение долго времени и влияют на качество жизни, то, вероятно, это депрессия. Но точный диагноз может поставить только врач.
Ранее МедиаПоток писал, что доктор Шишонин рассказал о 3 простых упражнениях для борьбы с головной болью.