Верующим россиянам рассказали, от чего необходимо отказаться в период Великого поста.
Главная ошибочная особенность Великого поста в том, что православные спорят, что можно есть, а что нельзя. По статистике, из 66% православных россиян только 18% соблюдают пост.
Пища должна быть растительной и вареной, но в среду и пятницу принято сухоядение, то есть пищу термически обрабатывать нельзя. Однако уходить в крайность, как и в дни наибольшего пищевого допущения, не стоит.
«Когда поститесь, не напускайте на себя, как лицедеи, мрачного вида; ведь они делают себе унылые лица, чтобы показать людям, как постятся», — приводят в пример слова Христа сами священники.
Правила Великого поста не касаются больных людей, маленьких детей, а также кормящих и беременных женщин. С семилетнего возраста ребенка можно приучать к основным правилам питания в пост.
В целом, во время поста нельзя зацикливаться только на пищевых ограничениях. Необходимо подумать о душе, о собственном отношении к близким людям. Например, вместо времяпровождения в Сети рекомендуется общаться в живую.
Это время должно стать периодом «притормаживания», считают священники. Важно меньше суетиться, думать о еде, питье, развлечениях. Такой подход поможет сконцентрироваться на важном и встретиться самому с собой, информирует «РИА Новости».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врач Кошкина раскрыла влияние магнитных бурь на здоровье людей.
