Врач Ирина Очеретина рассказала, как справиться с отечностью нижних конечностей без медикаментов.
Рекомендуется регулярно делать упражнения на растяжку, советует врач. Отечность не всегда связана с опасными заболеваниями. Нередко это вызвано реакцией вен на мышечный спазм. Современный ритм жизни зачастую перегружает организм.
Однако если проблема носит регулярный характер, то лучше сделать УЗИ сосудов и проконсультироваться с врачом.
Оказать самопомощь можно благодаря упражнениям на растяжку, которые помогут улучшить кровообращение. Достаточно подобрать комплекс в соответствии с вашем состоянием здоровья, личными пожеланиями.
Дополнительно рекомендуется пить достаточное количество воды, информирует «URA.RU».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что боль в спине угрожает раком легких на поздней стадии.