Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал РИАМО, почему после длительного голодания не стоит съедать много еды после длительного голодания.
По словам специалиста, это спровоцирует дискомфорт в желудке и расстройство пищеварения. Однако может случиться и так, что произойдёт острое растяжение желудка.
Поэтому следует постепенно увеличивать количество потребляемой пищи и лучше начать с продуктов, которые легче усваиваются.
«Когда человек не принимает пищу в течение целого дня, его организм начинает использовать созданные запасы энергии», — объяснили ученые.
Кроме того, они добавили, что в первую очередь расщепляется гликоген, который находится в мышцах и печени. Это позволяет поддерживать уровень глюкозы в крови, а после его истощения тело начинает расщеплять ткани жира, чтобы получить энергию.
Ранее МедиаПоток писал, что озвучена связь опасной инфекции с антибиотиками.