Содержит не только омега-3, но и кишит паразитами: эксперты назвали опасные виды рыбы

Специалисты в области питания рассказали, какие популярные виды рыбы могут стать причиной заражения паразитами.

Специалисты в области питания рассказали, какие популярные виды рыбы могут стать причиной заражения паразитами.

Ленточные черви могут незаметно оказаться в организме. Считается, что речная рыба опаснее морской, хотя среди вторых тоже есть опасные виды.

В списке опасных рыб:

  • Судак
  • Окунь
  • Карась
  • Треска
  • Скумбрия
  • Минтай

Осетровые, форель, семга и дорадо, выращенные в крупных аквакультурных хозяйствах, представляют меньший риск благодаря контролируемым условиям содержания.

Показатели больной рыбы:

  • Рыхлая структура
  • Расслаивающая мякоть
  • Наличие пятен и темных полос
  • Белесые нити внутри
  • Аномальная слизь

Как защититься и минимизировать риск

  • Покупайте рыбу только у официальных торговых марок
  • Обязательная термическая обработка
  • Не покупайте вяленую, соленую и прочую рыбу с рук

По словам медиков, даже при соблюдении всех мер риск заражения паразитами от рыбы сохраняется.

https://pg21.ru/news/111348