Сексолог Крис Марчелло рассказал, чем на самом деле полезна женская мастурбация.
Это не просто личный выбор, а инструмент для исследования собственного тела. Мастурбация помогает сформировать здоровое отношение к сексуальности.
В интервью изданию Metropoles специалист добавил, что внимание к собственным ощущениям хорошо сказывается не только на интиме, но и на эмоциях. Проблема стыда сложилась исторически из-за табу. Многие дамы выросли с ощущением, что удовольствие это что-то постыдное.
Такие внутренние запреты мешают воспринимать сексуальность, исследовать собственные желания без чувства вины. Хотя на деле самоудовлетворение дает возможность лучше узнать свое тело. Постепенно можно понять, где находятся эрогенные зоны, какой ритм ощущений вам нравится.
Если на вас не давит партнер, то процесс становится еще более ценным. Женщина может сосредоточиться на себе и не следовать ожиданиям. В итоге, растет уверенность, а интимная жизнь становится увереннее.
Данный опыт помогает пересмотреть отношение к сексуальности и самоудовлетворению, потому что все это – естественная часть жизни. Марчелло также отметил, что контраст вызывает общественное восприятие. Если мужская мастурбация считается нормой, то женская долго оставалась под запретом.
По мнению сексолога, мужчины чаще лучше знают свое тело, когда как женщинам зачастую предстоит вернуть себе это знание.
