Россиян предупредили о скором сезоне ОРВИ и гриппа. В связи с этим эпидемиолог Геннадий Онищенко рассказал о простых способах защиты иммунитета.
По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, первая волна обычно приходится на середину сентября. Дело в том, что после летних каникул и отпусков число контактов между людьми увеличивается, а потому растет количество заболевших.
Академик РАН и врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко отметил, что для снижения риска заболевания важно соблюдать режим сна, полноценно питаться и поддерживать позитивный настрой.
Особое внимание специалист советует уделять детям. Начало учебного года нередко сопровождается стрессом, особенно у младших школьников. Родителям важно следить за самочувствием ребенка и своевременно замечать признаки болезни, включая повышенную температуру.
Врачи также напоминают о простых мерах профилактики: необходимо чаще мыть руки, регулярно проветривать помещения и по возможности избегать мест массового скопления людей. Эти меры помогают снизить риск заражения в период сезонного подъема заболеваемости, сообщает АиФ.
