AJCN: Ежедневный прием мультивитаминов за два года улучшил когнитивные функции

Ученые из Гарвардской медицинской школы провели исследование, в ходе которого было выявлено, что прием поливитаминных добавок может положительно влиять на память и замедлять процессы когнитивного старения у пожилых людей.

Ученые из Гарвардской медицинской школы провели исследование, в ходе которого было выявлено, что прием поливитаминных добавок может положительно влиять на память и замедлять процессы когнитивного старения у пожилых людей.

В рамках исследования 573 добровольца в течение двух лет принимали либо поливитаминные комплексы, либо плацебо, и в итоге ученым удалось обнаружить, что у испытуемых улучшились умственные способности.

Однако следует отметить, что поливитамины оказывают положительное влияние в основном на эпизодическую память, не затрагивая при этом внимание и способность планирования. Тем не менее, прием мультивитаминов соответствовал замедлению процессов когнитивного старения на примерно два года.

Возможно, такой благоприятный эффект объясняется тем, что поливитаминные добавки содержат 20 незаменимых микроэлементов, которые редко встречаются в достаточном количестве в обычной пище.

Результаты этого интересного исследования были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition и могут открыть новые перспективы в области поддержания когнитивных функций у пожилых людей. Об этом сообщает Lenta.ru.

Австралийские ученые обнаружили участок мозга, отвечающий за романтическую любовь.