По словам онколога Марка Гадзияна, чтобы защитить свое здоровье от риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, необходимо правильно питаться и пить достаточное количество воды.
Такая рекомендация особенно актуальна для мужчин, которые подвержены большему риску. Врач подчеркивает важность своевременной диагностики и соблюдения простых правил питания.
Женщины, вероятно, более ответственнее относятся к своему здоровью, записываясь на прием даже при наличии незначительного дискомфорта. Вредно употреблять менее одного литра жидкости в день, как предостерегает врач.
Мужчины, как правило, пренебрегают диспансеризацией, что повышает риск мочекаменной болезни и сгущения крови. Гадзиян советует пить воду незадолго до еды, а также употреблять один стакан перед сном, чтобы предотвратить возможный инсульт или инфаркт.
Зухра Павлова, эндокринолог клиники МГУ, подтверждает, что пить воду зимой так же важно, как и летом. В охлажденные дни нам не так сильно хочется пить, в сравнении с жаркими днями, но это не означает, что организм не нуждается в жидкости. Слова специалистов передала Российская газета.
Ученые из Шанхайского университета в Китае разработали гели, которые могут эффективно усваивать влагу, используя солнечную энергию.