«Известия»: озвучены причины осенней головной боли

Врач-невролог Никита Баранов объясняет, что недугу способствуют колебания атмосферного давления, температуры воздуха и сезонные инфекции.

Врач-невролог Никита Баранов объясняет, что недугу способствуют колебания атмосферного давления, температуры воздуха и сезонные инфекции.

Если головные боли возникают лишь несколько раз в месяц и связаны со стрессом или переутомлением, можно воспользоваться обезболивающим. Однако регулярные и новые боли требуют обращения к врачу.

С осенними месяцами увеличивается умственная нагрузка: возвращение к учебе и работе накладывает свой отпечаток на нервную систему. Кроме того, это время нарушений в питании: многие пропускают приемы пищи, из-за чего повышается утомляемость.

Люди, чувствительные к погодным изменениям, могут испытывать не только головные боли, но и слабость, бессонницу. Врачи советуют обратить внимание на односторонние боли, которые могут сигнализировать о проблемах с шеей.

Чтобы избежать «головняка», важно вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, проводить время на свежем воздухе и правильно питаться. Слова медиков публикует газета Известия.

Ранее ИА МедиаПоток писал, что ботокс может вызвать мигрень.