Доктор Марк Гадзиян рассказал, какие популярные продукты питания ухудшают работу сердечно-сосудистой системы.
Сосуды могут забиться холестериновыми бляшками, если рацион питания наполнен жирными, жареными, чрезмерно солеными и сладкими продуктами. Постепенное ухудшение состояния способствует развитию атеросклероза, ухудшению кровообращения. Впоследствии может развиться инсульт и инфаркт.
В качестве профилактики врач советует отказаться от колбасных изделий из-за обилия натрия и нитратов в составе.
«Они ухудшают кровообращение и способствуют образованию бляшек в сосудах», — предупредил врач.
Аналогичный совет касается фастфуда, полуфабрикатов, соусов. Не стоит заниматься самолечением, при малейших неполадках с сосудами рекомендуется обратиться к врачу.
«Если не решается проблема с холестерином питанием, то нужно принимать назначенные врачом статины», — отметил врач, информирует «РГ».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что названы продукты на ужин, которые ведут к активной работе кишечника по утрам.