Наличие некоторых продуктов в ежедневном рационе вызывает быстрое старение организма.
Исследователи из Неврологического института Средиземноморья обнародовали новые данные, согласно которым ультрапереработанная пища признана едой, крадущей молодость человека. К таким продуктам относятся полуфабрикаты, газировка и готовые магазинные блюда.
Чтобы получить новейшие данные, ученые проанализировали питание и биологический возраст чуть более 22 000 взрослых итальянцев. Выяснилось, что добровольцы с высоким потреблением УПП оказались на четыре месяца биологически старше своего хронологического возраста.
Вместе с этим, те люди, которые употребляли меньше всего ультрапереработанных продуктов, имели возраст в среднем на два месяца моложе своего хронологического, сообщается в журнале The American Journal of Clinical Nutrition. Исследование ученых ведет к тому, что активное потребление УПП усугубляет состояние здоровье и запускает ускоренное старение, пишет UfacityNews.ru.
Ранее МедиаПоток сообщал, что названы 6 продуктов, которые старят людей быстрее всего