Эндокринолог Табеева назвала ТОП-3 вредных группы продуктов на новогоднем столе

По словам врача Камилы Табеевой, праздник могут испортить всего три группы продуктов.

По словам врача Камилы Табеевой, праздник могут испортить всего три группы продуктов.

Первая группа продуктов – это пища, которую ранее человек никогда не употреблял и не знает, как подействует оно на пищеварение. К таким блюдам относятся экзотические фрукты, острые соусы или морепродукты. Кроме того, это может быть чревато аллергией.

Вторая группа опасных продуктов – это необычные сочетания. Если в состав блюда входят знакомые продукты, но их сочетание непривычно для организма, это может привести к нежелательным реакциям со стороны желудочно-кишечного тракта. Для переваривания сложного блюда организму не хватает ферментов.

И третья категория вредной еды – это газированные напитки с большим количеством сахара. Ими не следует запивать блюда, которые вы едите. Лучше в течение вечера пить больше воды, сообщает врач, пишет Чемпионат.

Ранее МедиаПоток писал, что токсиколог раскрыл последствия смешивания разного спиртного в Новый год.