Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов назвал соленый напиток, который улучшает работу кишечника, но при этом не портит внешность.
По словам специалиста, именно в соках содержится большое количество витаминов и микроэлементов, однако чрезмерное потребление сладких влияет на здоровье кишечника и его микрофлору. Однако выход есть — томатный сок.
Благодаря определенному количеству соли он помогает организму выводить нужное количество воды, а также полезен клетчаткой, что важно для нормализации работы ЖКТ. Не случайно врачи советуют во время запоров пить именно томатный сок, потому что он стимулирует работу кишечника и повышает тонус кишечной стенки.
Естественно, потребление даже такого напитка, как и любого другого, должно быть в меру. К нему нужно относиться как к еде и не заменять им обычную чистую воду, пишет «РГ».
Ранее МедиаПоток писал, что назван ТОП-3 продуктов для активности мозга.
