Психологи рассказали, на что стоит обратить внимание, достигнув возрастной отметки в 60 лет.
Практика показывает, что иногда мы очень рассчитываем на всех тех, кто рядом. Однако суровая реальность такова, что жена становится бывшей, либо муж, дети живут своей жизнью, а друзья растворяются как сладкая вата в воде. Отсюда приходит жизненная мудрость – в старости вовсе не нужны близкие люди, в отличие от других вещей.
На первом месте – умение быть одному и не считать одиночество бедой. Отказываться от общения не нужно, но уметь жить своей жизнью важно. Насладитесь чашечкой кофе утром в тишине, сходите в кофейню, почитайте книгу. Все это и есть жизнь.
Устроенный быт – второй пункт. Разберите все, что есть, каждый уголок дома. Смело выбрасывайте весь хлам, который копился годами. Четко ответьте себе на вопрос, что важно и что никогда не пригодиться. Купите новые, более лучшие вещи. Например, замените сковородку, приобретите понравившуюся кружку для утреннего кофе.
Третье правило – станьте равнодушными к чужим оценкам. Важно научиться не обращать внимания на мнение извне. Главное, чтобы вам самим нравилась ваша жизнь, чтобы вы чувствовали себя комфортно.
Заключительный пункт – стать нужным самому себе. Помните, что именно вы являетесь самым главным героем своей жизни.
