Доктор Елена Игнатикова рассказала, почему популярный напиток бабл-ти не стоит принимать за средство утоления жажды.
Напиток из чая с молоком, с добавлением желейных шариков с соком внутри может навредить здоровью. Причина в высоком уровне содержания сахара. Например, в стакане на 500 мл содержится до 60 граммов сахара. Это выше допустимой суточной нормы.
Высокая калорийность говорит о том, что это целый десерт, а не напиток для утоления жажды. Калорийность сопоставима с полноценным приемом пищи, но питательности в этом никакой нет — сообщает RuNews24.ru.
Кроме того, шарики с высоким гликемическим индексом могут вызвать вздутие и тяжесть. Ароматизаторы в составе рискуют вызывать аллергическую реакцию.
«Особенно осторожными с бабл-ти нужно быть людям с избыточным весом, диабетом, проблемами сердца и ЖКТ, а также детям и подросткам», — предупредила доктор.
Допустимая норма питья такого напитка – не чаще, чем пару раз в месяц в качестве десерта, пишет РГ.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что нововведения Минздрава ведут к круглосуточному доступу родственников к больным.
