Доктор Елена Ржевская ответила на вопрос о том, возможно ли дожить до 120 лет.
По словам эксперта, это возможно, если следить за здоровьем. Необходимо не только правильно питаться и заниматься спортом, но и проходить диспансеризацию. В таком случае отметка в 120 лет станет вполне достижимой целью.
«Абсолютно реально уже сейчас», — подчеркнула медик.
Среди пациентов уже есть случаи, когда длительность жизни превышает средние показатели. Регулярные медицинские обследования помогают вовремя выявлять болезни.
«Раннее выявление онкологии — и продолжительность жизни сразу же увеличивается. Все зависит от того, насколько правильно поставлен диагноз, насколько рано выявлен, а дальше профессиональное оказание помощи и возможность получить реабилитацию», — отметила медик.
При этом, важно знать свои «критические точки». Это наследственность, знание болезней в роду.
«Просто нужно вспомнить, у мамы, у папы спросить, от чего бабушка умерла, от чего дедушка, прадедушка. Это же элементарно. Когда знаешь, какие заболевания были в роду, ты уже знаешь — мне надо вот это и вот это проверять», — добавила медик.
С таким подходом, уверена Ржевская, дожить до 120 лет вполне реально, пишет ТАСС.
Ранее ИА МедиаПоток рассказал, какой завтрак опасен для здоровья поджелудочной.
