Иммунолог Ирина Ярцева рассказала россиянам, какие обследования необходимо проходить, достигнув возрастной отметки в 55 лет.
В 55 лет здоровье уже не такое, как в 20 или 30 лет. Организм становится более уязвимым, а здоровье требует больше внимания. По словам врача, регулярные обследования могут помочь вовремя заметить изменения.
Для профилактики болезней сердца и сосудов рекомендуется следить за питанием, заниматься спортом, хотя бы ввести каждодневную ходьбу, а также отказаться от вредных привычек.
Помимо этого, важно проходить электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца и сосудов шеи. Дополнительно врач советует сдавать анализы на уровень холестерина и сахара в крови.
Такие обследования помогут следить за здоровьем сердца, чтобы вовремя выявить возможные риски, пишет Москва24.
Ранее ИА МедиаПоток рассказал, какие продукты на завтрак вместо каши могут спасти сосуды.
