Врач-гастроэнтеролог Алексей Буеверов рассказал, какие «хорошие» продукты могут навредить печени.
Обычно мы привыкли понимать, что вредят организму только вредные продукты. В их число входит фастфуд, алкоголь или жареная пища.
Однако есть и такая еда, которая вроде бы и считается полезной, но при этом также не желательна для печени. Буеверов рассказал, что в число таких продуктов входят соки, фрукты и мед.
Как такое получилось? В нашей стране одной из самых распространенных причин поражения печени является неалкогольная жировая болезнь. По распространенности она обогнала даже алкогольную, а ее причина – жиры и сахар.
Фруктоза, которая попадает в наш организм, перерабатывается печенью в жиры и там же. Опасность данного отложения в том, что оно может начаться уже в детстве и в сочетании с малоподвижным образом жизни обязательно даст ужасные последствия.
Именно поэтому не следует в больших количествах употреблять продукты, в составе которых находится сахар. В особенности нужно быть более спокойными к сокам, фруктам и меду. Помните, все хорошо то, что в меру.
Ранее МедиаПоток писал, что ученые назвали 3 привычки, разрушающие печень. Малоподвижный образ жизни также негативно сказывается на работе печени. Отложению на внутренних органах жировой ткани способствует лишний вес.
