Доктор Мясников опроверг популярные заблуждения о чае и кофе

Врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярные среди россиян мифы о чае и кофе.

Врач и телеведущий Александр Мясников развеял популярные среди россиян мифы о чае и кофе, сообщает МедиаПоток.

Теледоктор рассказал, что чай и кофе не так вредны, как газировка или соки. При этом употреблять их на постоянной основе могут даже больные гипертонией. К примеру, Мясников рассказал, что кофе перестает влиять на давление после периода адаптации к напитку.

Также Мясников напомнил россиянам, что регулярное употребление кофе может внизить риск инфарктов и аритмии. Ежедневный чай может снизить риск развития онкологических заболеваний из-за высокого содержания полифенолов.

Доктор добавил, что необходимость в обязательном количество воды в день — это тоже миф. Специалист посоветовал прислушиваться к собственному организму и определять нужное количество жидкости по внутренним ощущениям.

Ранее МедиаПоток сообщал, что врач и телеведущий Александр Мясников назвал болезни, которые ослабляют эффект вакцины от коронавируса.