Долголетию японцев помогают разнообразие отварной пищи и медленное ее пережевывание

Пользователь китайского портала WeСhat сообщил о четырех гастрономических привычках, с которыми связано долголетие японцев.

Пользователь китайского портала WeСhat сообщил о четырех гастрономических привычках, с которыми связано долголетие японцев.

Автор материала отметил, что, главным образом, это зависит от генетики, бытовых условий, социального развития, уровня медицины и ряда других факторов. При этом один из главных компонентов является питание.

Как оказалось, стол жителей Страны восходящего солнца характеризуется разнообразием. Однако порции блюд небольшие. Впрочем, каждый прием пищи состоит из рыбы, мяса, овощей, фруктов, риса и других продуктов.

Также МедиаПоток рассказывал, что ученые исследовали популяцию диких овец из Шотландии и выяснили, какой именно фактор влияет на продолжительность жизни. Ответственной за долголетие оказалась длина теломер клеток животных и человека.

Источник ИноСМИ