Специалисты рассказали о пищевых привычках, которые ускоряют старение человеческого организма и вызывают заболевания.
Чрезмерное употребление сахара и сахаросодержащих продуктов способны вызвать атрофию тканей мышц, остеопороз, а также инфаркт.
Речь идет о продуктах с технологической обработкой. Обилие конфет, сладких газировок и готовых продуктов на перекус могут вызвать сахарный диабет и ожирение.
Эксперты уделяют особое внимание животным жирам. Ими не стоит увлекаться, так как некоторые из них повышают уровень холестерина, что приближает инсульт и инфаркт.
Высокое содержание соли и калорий в фастфуде тоже вызывает опасения, поэтому тем, кто страдает повышенным давлением, не стоит увлекаться солеными продуктами.
Ранее МедиаПоток сообщал, что колбаса, макароны и хлеб могут спровоцировать рак кишечника.
