Эндокринолог, заведующая лабораторией биомаркеров старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Любовь Мачехина рассказала «Газете.RU» о теориях старения, а также способах продления жизни.
По словам специалиста, особое внимание при изучении процесса старения уделяется биомаркерам – показателям анализов крови и некоторых жизненных функций. Кроме того, показателями старения являются лимфоциты и лейкоциты, которые дают ученым больше информации.
Используя ее, ученые получают прогноз биологического возраста человека, после чего пытаются понять более сложные молекулы и структуры, которые участвуют в жизни клеток, поддерживают ее сохранность. На сегодняшний день ученые в основном ориентируются на эпигенетические факторы, то есть на специальные генные отметки.
В итоге выявлено, что для сохранения здоровья и долголетия необходимо грамотно питаться, не переедать, а также избегать большого количества стресса. Кроме того, важно поддерживать хорошее физическое состояние, потому что очень многие процессы в головном мозге напрямую зависят от того, как мы живем и что мы делаем в повседневной жизни.
Ранее МедиаПоток писал, что невролог Бадсон из США представил новую теорию о сознании человека.
