Исследователи из клиники Мейо, которая является одним из крупнейших частных медицинских и научных центров в мире, пришли к выводу, что любимый многими напиток-энергетик может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая остановку сердца.
Бродящий напиток, который сейчас пользуется большой популярностью, довольно опасен для здоровья, поскольку он содержит высокую дозу кофеина, получаемого из растения гуарана.
Кардиологи предупреждают, что риск остановки сердца увеличивается, когда человек употребляет энергетические напитки в сочетании с алкоголем. В этом случае возможно возникновение аритмии, которая нарушает нормальный ритм сердца и может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Если говорить о напитках, которые могут дать бодрость и тонус, при этом не нанося вреда здоровью, то лидером в этом списке является зеленый чай.
Он содержит катехин — мощный антиоксидант, который способен очистить и защитить наш организм от различных токсинов и свободных радикалов.
Кроме того, зеленый чай содержит минимальное количество кофеина, что делает его более безопасным для здоровья, чем другие напитки, содержащие кофеин.
Зеленый чай имеет множество преимуществ для здоровья, одним из ключевых из которых является его способность повышать энергию и бодрость. Это объясняется тем, что в зеленом чае содержится органический кофеин, который сочетается с другими природными компонентами, такими как теанин, катехин и полифенолы, пишет ИА Кулик.
