Российский уролог-хирург Марк Гадзиян рассказал о продуктах, ухудшающих работу мочевыделительной системы.
Люди могут страдать от частых позывов в туалет по-маленькому, а потому врач рекомендует присмотреться к привычному рациону питания, особенно напиткам. Речь идет о случах, когда пациентам ставят диагноз гиперактивного мочевого пузыря.
В первую очередь, необходимо заменить кофе и чай на воду, потому как эти привычные и бодрящие напитки обладают мочегонным эффектом. Аналогичная рекомендация касается газировок, спиртных напитков, удерживающих воду, сахарозаменителей, цитрусовых фрешей и молочных продуктов, особенно перед сном.
Это связано с тем, что такие продукты увеличивают выработку мочи с особой скоростью. Лучше, пусть и временно, заменить все на воду, советует врач.
В вопросе еды не стоит злоупотреблять жирной, жареной, острой, слишком сладкой и соленой пищей. Это вызовет чрезмерную жажду, а обилие воды моментально скажется на мочевом пузыре. Плюс, не стоит забывать о своевременной консультации с врачом и медикаментозным лечением, информирует «RuNews24».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что продукты с содержанием лактозы провоцируют храп.
