Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как ускорить выздоровление при простуде.
Исследования показывают, что укрепить иммунитет и помочь здоровью могут натуральные морсы, компоты и мед.
«Человек, который болеет, нуждается в энергии, хорошем белке и разных противовоспалительных веществах, которые мы называем флавоноидами», — рассказал врач.
Такие продукты помогут насытить организм витаминами, необходимыми микроэлементами, а правильные белки в рационе придадут сил и энергии, информирует «Москва 24».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что доктор Мясников назвал особенности нового штамма В.2.86 COVID-19.
