Диетолог Наталья Денисова предупреждает, что питьё кофе или алкоголя во время жары может быть опасно, так как они способствуют потере жидкости и увеличению риска тромбообразования.
Ведущие специалисты в области здорового питания сообщили, что ключевым фактором для улучшения состава крови является включение определенных продуктов в рацион, и даже тех, что являются «жирными».