-

сахар

Взамен на отказ от более вредной еды: Названы топ-3 причины употреблять сахар

Эксперты в области питания и медицины рассказали, почему стоит оставить сахар в рационе взамен на отказ от более вредных продуктов.

Сахар не такой плохой, как кажется: Эндокринолог Комиссарова назвала главные его плюсы

Эндокринолог Альбина Комиссарова подчеркнула, что белый сахар может быть вреден лишь при чрезмерном употреблении. 

Виноградный сахар губителен: злоупотребление ягодой чревато циррозом печени

Гастроэнтеролог Дарья Утюмова предупредила россиян о потенциальной опасности употребления винограда в больших количествах, несмотря на обилие витаминов. 

Выкинуть и не употреблять: врачи назвали три главных врага сосудов в холодильнике

Врачи РФ рекомендуют ограничить потребление свободных сахаров - это пустые калории и в будущем болезни сердца и сосудов. 

Быстро засахарился: врачи раскрыли название опасного для организма продукта

Эксперты в области питания выяснили, какие продукты питания засахаривают организм человека.

Ряд исследований доказал: сахар безопасен в пределах определенной дневной нормы

Медик Наталья Тананакина подтвердила, что употребление до 6 чайных ложек сахара в день является безопасным. 

Доктор Тананакина: сколько сахара в день может съесть взрослый человек

Врач Наталия Тананакина рассказала россиянам, какое количество сахара в день считается безопасным для организма.

Ученые провели анализ последствий отказа от сахара на неделю

Представьте себя на неделю без сладкого. Зарубежные исследователи утверждают, что отказ от сахара может принести большую пользу. 

BMC: сладкие газировки и соки повышают риск инсульта и проблем с сердцем

Специалисты Оксфордского университета выяснили, к чему приводит питье сладких напитков.

Анализ медиков представил еду, которая влияет на внешность быстрее сахара

Если утром ты замечаешь, что лицо немного опухло, веки припухли, а под глазами появились мешки, не паникуй. Это часто связано с небольшим нарушением водно-солевого баланса в организме. 

Диетолог Васильева: стевия противопоказана при пониженном давлении

Врач-терапевт, диетолог Полина Васильева указывает, что натуральный сахарозаменитель из стевии может быть опасен для некоторых россиян. 

Врач Русанова: мнение о пользе фруктозы в сравнении с сахарозой — миф

Сахар является важным источником энергии для нашего организма. Однако, его избыток вреден, сообщает нутрициолог Дарья Русанова.