-

спинная боль

Врач Данилова: унять боль в пояснице можно с помощью упражнений на ягодицы

Упражнения на ягодицы могут помочь снять боль в поясничном отделе спины, уменьшить прогиб в спине и облегчить движения. Об этом поведала врач ЛФК Римма Данилова.