Сахарный диабет и анемия вызывают повышенную утомляемость и сонливость, предупреждает врач Ирина Терещенко, передает «Газета.ru».
Постоянная усталось и желание вздремнуть могут быть признаками тяжелых заболеваний — диабета и анемии. Помимо усталости, для диабета характерны и другие признаки: постоянная жажда, медленная регенерация. Так обычные царапины и порезы заживают в разы дольше у людей с диабетом.
Анемия же характерна для тех, у кого недостаток кислорода в крови, который нужен мозгу. Кислород не попадает в ткани человека из-за железодефицита. Также к сонливости может повлечь и нарушенная щитовидка, при снижении функций щитовидной железы замедляются все процессы. При этом же возникает сильная слабость, набираются лишние килограммы, нарушается менструальный цикл.
Еще на постоянную усталость влияют витамина в организме, нехватка D, Е, В12, цинка, магния и калия — ведут к отсутствию энергии у человека. Более 70% россиян страдают от дефицита витаминов, особенно D.
Врач рекомендует пройти анализы на содержание витаминов и веществ в организме, выяснить причины постоянной усталости. Если анализы не дали каких-либо внятных результатов, то стоит обратиться за помощью к психотерапевту.
Ранее МедиаПоток писал, что мРНК-вакцину от всех типов вируса гриппа создали ученые.
