Врач-гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале рассказал об особом влиянии семян огурцов и помидоров для организма человека.
По словам специалиста, это «небольшие, но мощные пакеты питательных веществ». Они способны улучшить пищеварение и предотвратить проблемы с ЖКТ, но такой метод подходит далеко не всем людям.
Гепатолог Вялов добавил, что семена помидоров содержат в себе множество питательных веществ, включая минералы, витамины и антиоксиданты. Кроме того, в них содержатся витамины А, С и Е, которые способствуют укреплению иммунной системы.
«Но семена помидоров могут быть вредными для здоровья, если их есть в больших количествах, так как они содержат алкалоиды» — предупредил врач.
Последние могут стать источником сильных болей в животе и даже отравлений. Чтобы избежать такого недуга, необходимо просто измельчить томаты и их обжарить, пишет «Российская газета».
