Врач общей практики Лаборатории «Гемотест» Елена рассказала «Газете.RU» о главных ошибка при промывании носа.
По словам специалиста, орошение носа действительно помогает в профилактике респираторных заболеваний, но в некоторых случаях оно может лишь навредить. Если при промывании носа жидкость, попавшая внутрь, выходит наружу через носоглотку или вторую ноздрю, то возрастает риск воспаления носоглотки и уха.
Если же, по словам Гориной, нос сильно заложен, в нем присутствуют доброкачественные новообразования или полипы, а также искривлена носовая перегородка, то вода может попасть в евстахиеву трубу и произойдет обострение отита, то есть случится воспаление уха.
Кроме того, нельзя промывать нос водой прямо из моря во время купания. В ней могут присутствовать посторонние примеси, например, взвесь песка и невидимые частички мусора.
«Все это попадет в носоглотку и может вызвать воспаления, а также кишечные инфекции», — рассказала врач.
Также она добавила, что в ни в коем случае нельзя увозить с собой морскую воду в бутылке, чтобы потом ей орошать нос. В ней очень быстро начинают размножаться вредные для человека микроорганизмы.
В заключение Елена Горина посоветовала использовать только готовые растворы для орошения носа. Если их под рукой нет, то их можно приготовить самостоятельно.
Для этого нужно в 200 мл теплой кипяченой воды развести одну столовую ложку соли без горки. Причем можно использовать как поваренную, так и очищенную морскую.
Ранее МедиаПоток писал, что нарушение природных циркадианных ритмов повышает риск инсульта и сокращает жизнь.