Медик Марк Гадзиян рассказал, какие продукты маскируются под ЗОЖ и ПП, нанося вред организму.
Речь идет о продуктах с пометкой «без жира», что говорит о наличии большого количества сахара в составе. Такое решение производителя объясняется безвкусной едой, в которую просто необходимо запихнуть побольше того, чем запомнится вкус – сахаром.
«Чтобы сделать овощи еще вкуснее, мы часто добавляем различные заправки, которые содержат в себе химические добавки, сахар, растительное масло и трансжиры», — привел пример Гадзиян.
Аналогичное касается сухих завтраков по типу мюслей, а также фруктовых соков, в составе которых, несмотря на рекомендацию к питанию детей, содержится сахар. В итоге, все сводится к тому, что ЗОЖ, зачастую, простая реклама и псевдополезность, информирует «Российская газета».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что диетолог Гридина предложила для продления молодости включить в рацион сливы.