Жара вынудила россиян придумывать способы акклиматизации. Портал «Подмосковье сегодня» подготовил список нестандартных решений в борьбе со зноем.
Сон на полу — это создаст ощущение прохлады, так как горячий воздух поднимается наверх, а холодный остается уровнем ниже.
Кроме того, поможет мята с содержащимся в ней ментолом. Вещество активирует белок, отвечающий за ощущение холода, и может изменить восприятие температуры.
Избегайте сладкой пищи, так как она негативно влияет на потоотделение. Лучше пить горячие напитки и есть острые продукты, которые повышают кровоток и потоотделение, что помогает охладить организм.
Приложение холодных предметов к запястьям или вискам обманывает мозг, так как эти области более чувствительны к температурным изменениям.
Ранее МедиаПоток называл восемь продуктов, которые помогут успешно пережить жару.
