Терапевт и иммунолог Ирина Ярцева посоветовала метеозависимым россиянам быть активнее на фоне магнитной бури.
Восприимчивость погоды не является болезнью, однако некоторые болезненные ощущения в состоянии здоровья могут присутствовать. Следование некоторым советам может помочь.
Например, врач советует больше двигаться, потому как при малоподвижном образе жизни и неполадках с сосудами, наоборот, все чувствуется острее. Ближайшая магнитная буря, напомнили специалисты, пройдет с 22 по 26 августа.
«Те, у кого старые хрупкие сосуды, у кого хронические сосудистые заболевания, могут ощущать сонливость, слабость, головные боли», — отметила врач.
В случае регулярного приема лекарств, прописанных лечащим врачом, например, от гипертонии, состояние будет облегчено. Тем не менее, врач Ярцева советует больше двигаться, гулять на свежем воздухе, а также отказаться от вредных привычек для самопомощи собственному здоровью, информирует «Лента.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что учёными КНР найдена связь между депрессией и режимом питания.
