Гинеколог Анна Марченко рассказала, чем опасен отказ от мяса женщинам, вынашивающим плод.
По словам доктора, такие беременные рискуют не выносить малыша полноценно, что повышает вероятность выкидыша. Это касается не только отказа от мяса, но и от рыбы, богатой полезными омега-3.
«Питание беременной женщины должно быть традиционным и сбалансированным, от этого будет зависеть не только здоровье самой женщины, но и правильное развитие ребенка», — объяснила врач.
Лучше не экспериментировать с ограничением питания в этот период. С медицинской точки зрения, вегетарианство, веганство и сыроедение – это все диеты, потому что происходит ограничение в питании, хотя сами приверженцы могут твердить, что этот отказ – философия жизни.
«Это чревато невынашиванием беременности, плацентарной недостаточностью, нарушениями развития мозга у плода», — добавила Марченко.
В любом случае, не стоит подвергать рискам жизнь малыша и самой будущей матери. Полноценное поступления белка, жиров, витаминов, железа, йода и других микроэлементов чрезвычайно важно, информирует «Газета.ру».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что врачи назвали полезные и вредные продукты для кишечника.
