Атеросклероз может быть спровоцирован неправильным питанием, сообщил кандидат медицинских наук Александр Шишонин.
Главными врагами здоровых сосудов на столе каждого россиянина — гречка и мёд. Каша содержит высокое содержание углеводов, что при регулярном употреблении чревато пищевой аллергией и воспалением.
Мёд вреден из-за сахара. Последствия схожи с гречкой.
«Стоит иметь в виду, что мед является высокоаллергенным продуктом», — отметил Шишонин.
По той же причине следует исключить газировку, жаренный картофель и варёную свёклу и морковь. Если с двумя первыми продуктами всё ясно, то ущерба от последних в обыденном сознании не существует.
Причина в том, что эти овощи в варенном состоянии имеют много сахара. В маринованном виде они безопасны для организма, сообщает Российская газета.
Ранее МедиаПоток писал, какие продукты питания вредят сосудам, приближая болезни и летальный исход.
