Доктор Олег Варфоломеев посоветовал пить гранатовый сок для улучшения состояния здоровья.
Конкретнее, необходимая норма гранатового сока определена в количестве двух стаканов. Такой объем отлично дополнит привычный рацион питания. Витамины и полезные вещества в составе улучшают работу сердца за счет снижения уровня холестерина.
Плюс, это способствует стабилизации кровяного давления, защите сосудов от образования бляшек, а также балансу обмена веществ.
Дополнительной помощью будет внедрение сбалансированного питания, богатого овощами и фруктами, спорта, а также отказ от курения и алкоголя, информирует «Красный Север».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что дневная норма кальция содержится в трёх порциях молочки.
